Como é maravilhoso VIVER!!!!

Oi miguxas, está uma correia danada aqui em casa, pois além de ser mulher, sou mãe, esposa, filha e outras coisitas mais... Mas o importante mesmo é: VIVER. Eu sempre acreditei que essa nossa passagem aqui na Terra é passageira e breve por isso todos os dias acordo agradecendo à Deus pela oportunidade de continuar SENDO ( mãe, mulher...) ainda que esteja sendo muito corrido, chega é engraçado, pois eu rodo,rodo e estou sempre no mesmo lugar, mas é a VIDA. O meu compromisso de cada dia é me esforçar sempre para que meu dia e das pessoas que me cercam seja muito melhor do que o anterior,e é exatamente isso que desejo à vocês da Blogsfera Light, um dia sempre melhor do que o anterior em busca de uma vida saudável.
Meninas "CHOQUEI" com o meu peso no sábado, não me contive e chorei muito pois estou com 102 Kg cravados, estive um bom tempo pesando dois dígitos e constatar que estou com três dígitos foi CRUEL, mas como eu preciso me cuidar e VIVER bem, estou novamente organizando minha maratona de atividades e tempo para me cuidar, apesar de ter mais trabalho agora também tenho mais motivos para continuar me amando em busca de um corpo legal e principalmente saudável. Bom, não comentei no post anterior mas na minha gravidez cheguei ao 112 Kg, eliminei 4 Kg no oitavo mês por conta da dieta e quando meu filhote nasceu estava com 108 Kg muuuito pra mim mas pensei que seria mais fácil eliminar tantos quilinhos, considerando que quando engravidei estava com uns 85 Kg no máximo, mas...BÓRA correr, literalmente, atrás do prejuizo.
Ainda não consegui acertar um horário pra voltar pra hidroginástica, estou fazendo esteira todos os dias pela manhã, já estou conseguindo fazer 45 minutos ainda não consigo passar disso, fico esbaforida então é melhor não insistir. Não mudei o visual faltou coragem mesmo, pois quero fazer um corte bem legal, mas preciso alisar o cabelo com produtos químicos e fico com medo pois meu filho ainda mama demais, também quero voltar a tomar chá verde mas não sei se tem alguma contra indicação em caso de lactante, alguma de vocês tem informação sobre, só tenho consulta com a pediatra dele em Dezembro e não queria esperar!
É isso pessoal, vou agora passear pela casinha de vocês e SEGUIR EM FRENTE SEMPRE!
Quanto a R.A. dei uma maneirada legal nos doces, na 2ª feira fiz comprinhas light e estou muito feliz por estar conseguindo me controlar, agora é uma questão de tempo e ir comemorando a cada sábado nas pesagens.
Beijokas,
Fiquem com Jesus

Um excelente fim de semana

Olá pessoal, estou muito feliz pois a minha animação em busca de qualidade de vida está florando no meu interior e soprando o meu ânimo lá pro alto, sei que o ideal seria não desistir e nem desfocalizar mas tem coisas que acontecem na vida da gente que é só por Deus, andei passeando na Blogsfera Light e encontrei poucos blogs no ar ,dos que eu costumava visitar sempre, mas também vi que algumas não desistiram e estão sempre seguindo em frente, aliás, essas pessoinhas lindas que não desitem nunca são um exemplo para mim né Beth, Zá, Luciana Coutinho, Aline e outras.Também conheci lindinhas novas e espero vocês aqui no meu cantinho deixando recadinhos que são sempre bem vindos.
Bom as minhas novidades é que nessa semana vou fazer uma avaliação fisíca pra voltar pra hidroginástica e já amanhã volto a fazer minha esteira linda de guerra, começo com 20 minutinhos e vou aumentando gradativamente 5 minutos por dia até conseguir fazer 1 hora por dia, o meu filho ainda mama no peito, mas pretendo dar um "up" no visual amanhã, cortar, alisar e pintar a "juba" nem sei mais se dá pra fazer tudo de uma vez, já fazem 1 ano e 5 meses que não mexo na cabelera e olha que é uma CABELERA mesmo.
Voltei a eliminar doces e bobagens do dia a dia e também à incluir mais legumes e verduras nas refeições.
Como comentei no post anterior estou até com medo de enfrentar a balança mas amanhã não tem jeito, vou ter que encarar logo cedo, antes da esteira, pois preciso registrar minhas conquistas,à começar em reconhecer e enfrentar minha realidade.Sei que vou conseguir e não vou desistir, não estou só, confio plenamente em Deus e sei que Ele está com os ouvidos atentos para me ouvir e braços estendidos para me abençoar. Conto também com a torcida de cada uma de vocês.
Um excelente final de semanas miguxas
Fiquem com Jesus
Beijokas
Val

NOVIDADES DE MONTÃO

Olá meninas, que SAUDADES!!!!Bom primeiramente mil e uma desculpas a todas que passam por aqui em encontram esse blog tão "xoxo", SEM NOVIDADES E SEM NOTÍCIAS, mas a vida é assim mesmo né a gente some e aparece, o importante é o carinho e torcida por cada conquista e por cada grama eliminada, minha net voltou hoje OBAAAA!!!!! Fiquei 8 meses sem net em casa, mas agora problema resolvido, vamos as NOVIDADES.

No ano passado em meados de Junho passei por aqui e me despedi de vocês pois iria sair em uma missão evangelística, foi logo depois do aniversário da minha filhota, mas...TCHAM TCHAM TCHAM TCHAM TCHAM... Não fui, descobri que estava GRÁVIDAAAAAA, GRAVIDÍSSIMA!!!

O meu lindo bebê nasceu em Fevereiro desse ano, um lindo garoto, forte e saudável.Agora tenho um casal de filhos LINDOS E MARAVILHOSOS: Maíra ( 3 anos e meio) e Marcello ( 8 meses e meio), minha gravidez foi bastante difícil novamente de risco, como a primeira, muito repouso e novamente diabetes gestacional, engordei muuuito e aí já sabem o resultado né, uma deprê que só Deus mesmo pra me dar força, amor e carinho pra seguir em frente e segui...

Aqui estou eu gooorda, mas consciente das minhas fraquezas e com uma vontade danada de vencer pois com Cristo sou muito mais que vencedora!! A grande dificuldade agora é o tempo pra fazer atividades fisícas ( esteira, hidro) pois meu filho é muito chorão e aí já viu, mal tomo banho, dou uma ajeitada na casa lá está o bonitão grudado no bico do peito, agora até que estou conseguindo administrar melhor as coisas mas no ínicio foi muito complicado.

Bom a verdade é que meu filho é lindo e valeu muito a pena, mas agora CHEGA, não pretendo ter mais filhos pois minhas duas gestações foram de alto risco e fica complicado arriscar é!?

Fazem 7 meses que não me peso, estou enorme, acredito que com uns 100 quilos, mas me falta coragem pra subir na balança, como já dei um grande passo em reativar meu lindo cantinho, aos poucos volto pra rotina maravilhosa de R.A. e de eliminação de peso.

Pretendo visitar cada uma pois estou com muita SAUDADES mesmo e quero conhecer mais miguxas bacanas, com novas experiências e histórias de sucesso e conquistas lights.

Bom por enquanto mil beijokas à todas,

Fiquem com Jesus

VOLTEI

Oi galera linda da blogsfera Light, estou de volta com muuuuuitas novidades, estou temporariamente sem net em casa mas não aguentava mais ficar sem vir aqui e sem visitar vocês pessoas tão especiais.Volto com mais tempo e pra contar todas as novidades.
Beijos,
fiquem com Jesus

Todo esforço vale a pena...

Oi miguxas lindas, voltei!!!!Estou com muita saudade de todas, mas sempre com cada uma no coração e nas minhas orações, pedindo à Deus que ilumine-as sempre, não estive por aqui e nem visitei vocês pois já sabem o motivo: ANIVERSÁRIO DA FILHOTA.Que foi MARAVILHOSO!!!Foi LINDO meninas !!!Deu um trabalhão e na semana do aniversário a Maíra teve febre, vômito e diarréia por três dias seguidos e chegou a ficar uma noite internada, pensei até em adiar a festa mas graças à Deus não era nada grave e na quarta- feira (11/06) ela já estava 100%, adivinhem o que causou todo esse reboliço!?A minha filhota ficou "aguada", sei lá se é assim que se diz, ela ficou com vontade , sabem de que... de ganhar peixinhos ornamentais e foi um sufoco descobrir o que ela queria, quando ela ganhou os peixinhos todo aquele mal estar foi embora em 15 minutos parecia ter tirado com as mãos, vê se pode uma coisa dessa!!!

Bom agora eu tenho que cuidar dela, dos peixinhos e de uma cachorrinho lindo que ela ganhou do meu pai, tô quase ficando louca mas TODO ESFORÇO VALE MUITO A PENA a minha filha merece e muito!!!

Bom quanto a festa irei montar um post lindo com todos os detalhes e aproveito pra colocar a foto dos peixinhos e do Chocolate (nome do cachorrinho).

Meninas pensem numa mãe desesperada e doida pra comer todas aquelas gostosuras da festa e que mal conseguiu comer o primeiro pedaço de bolo, é uma correria danada, não tive tempo de sentar na festa e no meio da festa ainda me cai aquela chuva!!!

Mas deu tudo certo, mesmo com a chuva foi MUITA gente todo muito elogiando a festa e saindo satisfeitos a Maíra se esbaldou brincou, pulou, dançou, comeu e ganhou muitos presentinhos!!

Ainda estou recuperando o fôlego, mas não conseguia mais ficar sem saber de vocês e se der ainda hoje volto por aqui pra visitar vocês, muito obrigada pela carinho, pelos recadinho e pela torcida, quero aproveitar e comentar que no sábado completei mais uma primavera, agora já são 28 aninhos!!Parabéns pra Valéria (Val), pra Valéria tudo, e então como é que é... é PIC, PIC....

Amigas deixei duas fotinhos lindas da Maíra na festa, vejam só que fofa!!

R.A.

Tem três semanas que não vou pra hidro e também não fui ao V.P. minha amiga não está indo pra faculdade, estou desesperada por notícias dela, a R.A. está legal, não vacilei nem um dia nem na festinha pois comer com moderação não considero vacilo já que é esse o objetivo da R.A. comer saudavelmente e com moderação.Essa semana já voltei a fazer esteira e hoje vou pra hidro, nesse frio preciso me movimentar bastante pois adoro ficar dentro de casa inventando um monte de guloseimas pra comer, e por falar em frio o que é isso aqui em São Paulo está um frio de doer!!!

Beijos, fiquem com Jesus

Uma semana novinha pra nós!!!

Oi miguxas lindas, essa semana andei passeando pela net e visitei várias casinhas e vou ter que mudar aí do ladinho, nos blogs que visito, pois várias amiguinhas simplesmente SUMIRAM!!!
Buááá!!Bom, mas a vida é assim mesmo, cada um sabe o que é melhor para sí mesmo, conheci e continuo conhecendo várias pessoas maravilhosas nesse mundo Blogsfera Light e é claro que também conheci muitas pessoas que não são lá grandes coisas, pois é assim na vida também.Adoro visitar a casinha de cada uma de vocês e amo quando vocês passam por aqui e me deixam recadinhos, também sou assim realmente, amo ter amigos, adoro visitar e ser visitada, portanto essa é minha casinha virtual e as trato como amigas de verdade e fico triste quando alguém abandona o blog, também dou minhas sumidinhas assim como na vida que por vários motivos e correrias acabamos não tendo tempo de ir na casa de uma amiga ou de telefonar, de sair e coisa e tal, mas não consigo sumir e nem vou sumir de vez, mas como eu estava escrevendo cada um sabe o que é melhor pra sí, se a Blogsfera já não está mais somando na vida particular o melhor é sair mesmo, pois devemos ser coerentes e verdadeiras em tudo na vida e não é porque usamos o mundo virtual que não devemos ser como somos, eu por exemplo percebo quando as pessoas são coerentes e demonstram verdades em seus posts e onde não me sinto segura e com confiança não adiciono nas minhas visitas e nem volto pois comigo é assim a verdade ou nada feito.
Bom, pra quem foi um tchauzinho e quem sabe até logo, pois muitas já estão fazendo falta, que Deus continue abençoando grandemente cada uma e pra quem fica UM ENORME BEIJO bem carinhoso e força na peruca amigas pois a vida continua e NADA de "deixar a vida nos levar", como diz o refrão de uma famosa música, nós é quem devemos conduzi-la, somos capazes e até aonde nos compete administrar devemos fazer e bem feito, basta o tempo em que fazíamos grandes besteiras gastronomicas ( ou não), a vida é curta demais pra só ficarmos sentindo muito e não arregaçarmos a manga e ir a luta né!?
Iremos comemorar o aniversário da minha lindinha no dia 15 de Junho, ela completa dois anos no dia 06, mas só conseguimos alugar o salão nessa data, está uma correria doida aqui em casa pois estou fazendo a maioria dos detalhes (convites, lembrancinhas) pra economizar, já que estou gastando muito com serviços tercerizados, mas está valendo muito a pena pois não comemorei com festa o 1º aninho da minha pitchuka , pois tinha acabado de passar por uns problemas barra pesada, mas enfim hoje é um novo dia, de um novo tempo de começou...(alguém reconhece essas palavras?RSSS)
Outra grande novidade é que pintou a oportunidade de comprarmos uma casa, é do tio do meu marido, está bem "judiada" e precisaremos mexer bastante mas acredito que valerá a pena, já fomos conversar com ele e entraremos em fase de negociação, estou em propósito de oração para que tudo dê certo e que seja da vontade do Senhor senão já estávamos nos organizando pra comprar casa em Março/2009 aí os planejamentos continuam pois em nome de Jesus a nossa próxima meta de conquista é a nossa tão sonhada casa pois ninguém merece pagar aluguel, essa já é minha 5ª casa em 8 anos de casamento e aluguel.
Quanto a R.A amigas está 100%, continuo fazendo hidro mas devido a correria já fazem 1 mês e meio que não ando na minha esteira, todo dia de manhã acordo, levanto e ...volto pra cama!!!Minha hidro agora é à tarde de 2ª e 4ª feira e essa semana fui convidada por amiga da faculdade a visitar o Vigilantes do Peso, ela está pesando uns 110 Kilos e disse que já frequentou um tempo mas não gosta de ir sozinha, pensei em ir pra dar um incentivo e quem sabe eu gosto, conheço muitas amigas, inclusive algumas de você aqui da Blogsfera, que têm histórias de Sucesso com o método e sempre tive vontade de conhecer e assim terei a oportunidade de incentivar e animar essa amiga que merece e precisa.
Bom por hoje chega né!?
Uma ótima semana para todas, fiquem com Jesus!!
Beijos

Saudades....

OI LINDONAS!!!! ESTOU MORRENDO DE SAUDADES DE VOCÊS.ESTOU SUMIDA POIS ESTOU SEM TEMPO MESMO DE VIR AQUI, PRECISO ME ORGANIZAR MAIS PARA POSTAR, MEU CANTINHO ESTÁ ABANDONADO MAS EM NENHUM MOMENTO DEIXO DE PENSAR EM VOCÊS, ESTOU MUITO FELIZ E CADA DIA MAIS, AS MINHAS LUTAS E DIFICULDADES CONTINUAM, A DIFERENÇA ESTÁ NA MINHA MANEIRA DE ENFRENTÁ-LAS, HOJE NÃO SAIO CORRENDO PRA COMER QUANDO ESTOU TRISTE E NERVOSA!!

MINHA VIDA ESTÁ UMA CORRERIA SÓ, MAS CONTINUO FIRME E FORTE NA MINHA R.A., DESDE O ÍNICIO DESTE BLOG JÁ ELIMINEI 22 KILOS, HOJE ESTOU COM 83 KILOS E GOSTARIA DE ELIMINAR MAIS UNS 5 KILOS ANTES DO ANIVERSÁRIO DA MINHA FILHOTA, NÃO FIZ O ANIVERSÁRIO DELA DE 1 ANINHO ENTÃO ESTOU ME ACABANDO PRA ORGANIZAR ESSE PRA COMEMORAR SEUS 2 ANINHOS, ESTÁ UMA TREMENDA CORRERIA E ASSIM QUE DER VOLTO COM MAIS TEMPO PRA POSTAR E CONTAR MIL E UMA NOVIDADES, BEIJOS PRA TODAS E MUITO OBRIGADA LINDINHAS QUE ME DEIXAM RECADINHOS TÃO FOFOS.

FIQUEM COM JESUS