Seguir em frente

OIIIIIIIIIIIIII!!!!!

Que saudades de vocês lindinhas!!!Bom em nenhum momento pensei em desistir da minha RA e nem do meu blog, é que não estive muito bem esses dias, estou melhorando aos poucos e o mais importante eu tenho que é a força que vem de Deus sempre!!

Sou humana e com muitas falhas, mas saber que não estou sozinha nessa fase difícil é muito importante, e quero agradecer de coração todas que passaram por aqui e me deixaram recadinhos carinhosos, estou voltando a postar mas não tinha desistido e nem deixei de visitar vocês lindinhas!

Quanto a minha RA estou 70%, pois não estou conseguindo ficar sem beliscar um waffer(de chocolate que eu amo) é claro que eu conseguia devorar um pacote de uma só vez e agora um pacote dá para uns 3 dias, sei que não deveria mas ...

Ontem fui na endocrino e ela me pediu uma bateria de exames pois como tive diabetes gestacional no ano passado ela que ver como está a situação e me encaminhou para outra endocrino e também para nutricionista.

Mesmo não estando 100% com a RA não engordei e dia 05/11 é dia de pesagem e postarei aí do ladinho pra vocês, dei uma paradinha com chá verde pois aconteceu uma coisa terrívelmente hilária, depois com mais tempo comento com vocês, mas continuo ingerindo 2 litros de água.

Também não estou fazendo esteira, já fazem duas semanas, pois preciso fazer exames complementare e passar com um vascular pois não consigo dormir de tanta dor nas pernas, mesmo depois de ter parado de fazer esteira ainda doí muito, mas vou aguardar e assim que eu estiver melhor volto a fazer.

O tratamento estético que eu tanto queria fazer também vai ter que esperar, fiz duas sessões mas vou aguardar resultados dos meus exames pra voltar a fazer.

Bom, como gosto de escrever sempre as minhas verdades, preciso confessar que ainda não estou 100% lindinhas, na verdade o que estou passando pode ser reflexo de situações difíceis que vivi nesse ano (em Maio) comento em outra oportunidade sobre, desde Maio que estou de licença médica por acidente no trabalho e já até tentei voltar mas não consegui, a minha maior alegria é sentir a FIDELIDADE de Deus comigo pois nos momentos mais difíceis, nas noites sem sono, na vontade sem controle de chorar sinto Sua mão PODEROSA no meu ombro e o sussurrar da Sua voz dizendo:Filha, estou aqui!!Ah, que alívio saber que tudo isso vai passar em nome de Jesus que a cada dia preciso viver rompendo em Fé!!!!

Bom, vou ficando por aqui mas continuo SEGUINDO EM FRENTE rumo ao alvo.

Obrigada pela força lindinhas Deus continue abençoando cada uma de vocês!!

Ah, olhem como filhota está linda!!Ela é uma das forças que me faz lutar todos dias.A Maíra é um raio de Sol nos meus dias nublados, glória à Deus.

Beijos, fiquem com Jesus

BYE, BYE, até mais vê!

Oi lindinhas, estou aqui para agradecer todo carinho e torcida, amo este mundo da blogsfera, mas infelismente terei que ficar um tempo fora do ar, estarei sempre torcendo e orando por todas, deixarei de postar por um tempo mas não deixarei de visitá-las e nem desistirei da minha RA ok!?Vou deixar meu email para qualquer recadinho e/ou novidade tá!?Um final de semana de bençãos para todas e ATÉ MAIS VÊ!TCHAAAAAAAAAUUUUUUUUUUU!!!!!

valmiguinha2@yahoo.com.br

Uma semana abençoada pra você também!

Oi lindinhas!Estou muito feliz pois consegui me organizar financeiramente e apertando bastante vou conseguir fazer o tratamento estético que estava querendo a tempos.Sei que além de querer estou precisando mesmo de algo auxiliar na RA pois com o passar dos dias é inevitável vai batendo um desânimo no organismo, que eu até acho muito natural no processo.Estou lendo um livro que fala sobre alimentos na dieta que ajudam o bom humor, e estou achando o livro até que coerente, pois tem tanta gente por aí aproveitando que gordinhos em desespero compre todos e qualquer livros, revistas e afins que escrevem e vendem qualquer coisa, mas esse livro está me ajudando bastante pois o foco dele é o bem estar na RA e nunca tinha visto algo assim em outro livro e/ou revista o nome do livro é "Emagreça com bom humor" de Susan Kleiner, amanhã posto uma fotinho da capa do livro e assim que eu terminar de lê-lo pretendo passar adiante pois conhecimento não deve ser guardado e sempre que eu puder estarei falando alguma coisinha relatada no livro.

É tão bom saber que aos poucos as coisas vão se ajeitando graças à Deus, pois este feriadão foi muito tranquilo aqui na minha família e também permaneci light, já comentei aqui que aos finais de semana minhas calorias de consumo passam de 900 Kcal/dia para 1200 Kcal/dia nos sábados e domingos, pois aí posso fazer uma receitinha mais incrementada para variar o cardápio, e por falar em cardápio vou voltar a postar o meu cardápio da semana, é que uma filhota gostosa que tenho não me deixa muito tempo no PC e só consigo depois que ela dorme, mas dona de casa é fogo né, faz uma coisa e outra e aí já viu quando passo por aqui estou sempre com o tempo curtinho.

Estou muito animada com uns projetos bastante bacanas para o próximo ano, são projetos sociais e sonhos pessoais, continuem orando por mim para que Deus esteja comigo nesse novos desafios assim que eu tiver algo mais concreto compartilho com vocês, realmente emagrecer me faz um bem danado, volto a sonhar pois me sinto cada dia melhor.Que bom ter a oportunidade de sempre acordar e escolher, querer viver o melhor da vida, as dificuldades são básicas para nos esforçarmos ainda mais em busca de uma vida melhor e nesse caminho Emagrecer com Cristo é a melhor escolha.

Hoje estou certa que minha RA é para sempre ainda que as vezes eu venha a desanimar mas DESISTIR nunca!!

Feriadão é tudo de bom!

Oi lindinhas, não estou trabalhando no momento, mas mesmo assim é muito bom curtir um feriadão não é!?Todo mundo que a gente gosta em casa e podemos até organizar um passeio, uma viagem, uma atividade em família, simplesmente curtir os dias em casa para se cuidar, cuidar de alguém e/ou de algo.No meu caso tenho mais um motivo para vibrar com o feriadão pois na 2ª feira é meu dia de homenagem no calendário cívico É DIA DO PROFESSOR!

Pra você que passa por aqui e é PROFESSORA meus parabéns, ser professora é dom de Deus pois a situação não está facil não, apesar de tudo eu amo minha profissão e a encaro como um ofício, me sinto útil ao saber que muitas crianças podem ser cidadãos melhores com uma palavra, um gesto, um incentivo meu!

Quanto a minha RA, estou certinha desde 2ª feira, os escorregões no fim de semana passado já eram e hoje me pesei para o desafio que estou participando "Mudando as medidas para o Verão" e fiquei hiper feliz pois consegui eliminar ótimos quilinhos, entre no blog do desafio e veja.

Este peso também vai para o Desafio "Essa não me serve mais", este desafio sou e a Mônica que estaremos gerenciando, só estou um pouco tristinha pois vocês, minhas miguxas, não se inscreveram ainda, vamos lá lindinhas vai ser muito legal torcer uma pelas outras, afinal quem não quer sumir com aquela peça de roupa "ENORME" do guarda-roupa eh!!??

Olha que linda minha filha, este foi presente dela de Dia das Crianças desse ano e ela amou!

Aqui nessa fotinho, ela está na piscininha que ganhou do papai e da mamãe e com o meu sobrinho querido, Vinicíus, que veio estreiar a piscina com a minha filhota.

Um FELIZ DIA DAS CRINÇAS pra você que tem uma criança escondidinha lá no fundinho do coração e para vocês que têm filhotes também , apesar de ser uma data comemorativa comercial, beijos carinhosos para cada filhote e muita saúde para todos hoje e todos os dias do ano!

Fiquem com Jesus!

Nem sempre temos a razão!

Oi gente linda, no sábado passei por aqui e acabei deixando muitas amigas lindinhas preocupadas eu sei que gostam de mim e querem o meu bem, assim como também as quero, mas NEM SEMPRE TEMOS A RAZÃO pois no post anterior eu escrevi que não poderia demorar pois tinha um pepino para resolver e que na verdade o pepino não era meu, vou explicar melhor: meus pais sempre que podem estão se estranhando e minha mãe nunca nos deixa (nós filhos) se entrometer na história, mas não aguentamos mais vê-la sofrer e ela mesma não faz nada de diferente para resolver a situação e no sábado meu pai aprontou mais uma e minha mãe ficou toda borocochô, chorando e blábláblá, e nós como filhos não aceitamos e queremos resolver, dar um entimato no meu pai e coisa e tal, mas minha mãe não deixa, reclama, chora mas não deixa pois eu acho que no fundo ela mesma não quer nada resolvido.Somos todos evangélicos menos o meu queridinho papai, ele não é uma pai ruim a questão é que ele é um péssimo marido, na minha opinião!

Mas, é isso lindinhas mais uma vez todo mundo se chateou minha mãe não resolve e não deixa ninguém resolver e no fim das contas todo mundo saiu perdendo, eu por exemplo não aguentei e descontei na comida, passei o sábado e domingo sem tomar meu chá e beliscando aqui e ali, não fiz nenhuma refeição certinha.Mas ainda bem que Deus nos ama e nos faz reconhecer a cada dia o melhor caminho a seguir.Ontem e hoje já estou melhor e na RA direitinho, o PROBLEMA agora é todo MEU estou na TPM e aí já viu né!?Sai de baixo!!!

Beijos, para todas e obrigada pelas orações, amo vocês!

AH!Não se esqueçam do NOVO DESAFIO, se inscrevam estou programando várias novidades e curiosidades!Inscrição por email valmiguinha2@yahoo.com.br e monica.moranguinhos@gmail.com minha amiguinha querida entrem no blog do desafio para maiores informações http://desafionaomeservemais.blogspot.com/

Beijos,fiquem com Jesus

Val

Só uma passadinha...

Oi lindinhas, só passei pra desejar à vocês um final de semana repleto de bençãos, aconteceu uma situação chata aqui na minha família e parece que este fim de semana vai ser pela misericórdia de Deus, mas ainda bem que temos Ele né!? Não posso demorar pois tenho esse pepino pra resolver e também o desafio pra terminar pois as inscrições começam na próxima 2ª feira (08/10), conto com as orações de todas.Beijos, fiquem com Jesus

As inscrições para o novo DESAFIO iniciam nesta 2ª feira( 08/10) , maiores informações entre no blog do desafio http://desafionaomeservemais.blogspot.com/

Olha eu aqui de novo !

Oiiiiiiiiiiiii!!!!! Que saudades de todas vocês, pra quem não sabia o meu PC estava bichado e tive que fazer alguns reparos, comprar alguns itens necessários para um melhor desempenho e como eu entendo muito pouco de informática precisei de ajuda e muita paciência pra conseguir dar um jeito no PC que ainda não sei está 100% mas que está melhor do que antes está!!Amei os comentários enviados e estou muito feliz por saber que meus testemunhos as fazem refletir um pouco mais, principalmente refletir sobre a fundamental ajuda que vem dos céus, que vem do grande Deus, minha RA não teria tal sucesso se eu não tivesse o apoio Dele!!

Lindinhas vem aí um novo Desafio, eu estou terminando de organizar com a ajuda da minha amiguinha Mônica Moranguinho, que também lançou um desafio nota 10 ( ver ao lado).Pretendo lançar o desafio na próxima quinzena de Outubro, pois como o PC estava quebrado preciso me organizar e deixar o Desafio quentinho e lindinho pra vocês entrarem nessa comigo, quem topa!?

Na próxima semana iniciam as inscrições e gostaria que vocês divulgassem p/ o maior número de amiguinhas lights possível.O nome do desafio é "ESSA NÃO ME SERVE MAIS!" , não percam maiores informações aqui no meu blog na próxima semana.

Bom, vou atualizar minhas visitinhas amanhã e depois de amanhã e quanto a minha RA está show de bola, estou bem regradinha, somente aos finais de semana estou consumindo mais 300 Kcal, agora são 1200 Kcal no sábado e domingo, estou testando umas receitinhas delíciosas e lights assim que eu puder posto pra vocês.

Eu havia comentado aqui que iria visitar uma clínica de acunpultura com técnicas para emagrecimentos, fui mas não gostei, tenho pânicos de agulhas e mesmo que não doam desisti antes mesmo de tentar, fica para uma próxima oportunidade.Também ainda não comecei a fazer minhas massagens modeladoras e linfáticas semanais como eu previa pois a esteticista que eu fui mudou de endereço e preciso voltar pra fechar o pacote, o legal é que fiquei sabendo que ela atende na residência e pra mim que tenho uma bebê fica melhor, quando eu tiver mais novidades sobre eu posto aqui.A grande novidade da semana é que já consigo fazer 1 hora de esteira todos os dias ( desde domingo), e a próxima meta é fazer 1 hora de esteira de manhã e mais 1 hora a noite, quero atingir esta meta antes do final de Outubro.

Falando na minha bebê, ela tá linda, mas tão sapeca gente, só nessa semana já caiu e machucou a boca duas vezes, e foi machucado mesmo, no domingo eu e meu esposo ficamos das 14h ás 19h no hospital com ela em observação por causa da queda, ela é tudo de bom e veio do jeito que eu pedi pra Deus com muita saude e arteira!

Lindinhas como perceberam só posso agradecer né!?Deus é lindo e perfeito e tem sido o meu grande ajudador, contem com Ele vocês também pois com Ele no barco tudo vai muito BEM!

Beijos, fiquem com Jesus